Y.K.Yoga｜川谷幸子ヨガ教室｜日暮里・北区・足立区・葛飾区・柏市

日暮里ヨガスケジュール

その他のお時間も7:00〜24:00までの間でレッスン可能です

月	火	水	木	金	土	日
12:00〜 14:00〜 16:00〜 17:40〜	15:45〜 17:40〜 21:30〜	8:00〜 10:00〜 21:45〜	7:30〜 9:15〜	8:00〜 14:00〜 16:00〜 20:30〜 22:00〜	8:00〜 09:40〜 11:20〜 16:15〜 18:00〜	8:00〜 19:15〜 21:00〜

月曜日	12:00〜	14:00〜	16:00〜
月曜日	17:40〜
火曜日	15:45〜	17:40〜	21:30〜
水曜日	8:00〜	10:00〜	21:45〜
木曜日	7:30〜	9:15〜
金曜日	8:00〜	14:00〜	16:00〜
金曜日	20:30〜	22:00〜
土曜日	8:00〜	9:40〜	11:20〜
土曜日	16:15〜	18:00〜
日曜日	8:00〜	19:15〜	21:00〜

ゆったりヨガ

座ったポーズや仰向けのポーズを行います。ほぐしながらゆったりと動き呼吸や体内の循環の流れを意識しながら進めていきます。身体に心配のある方、初めての方にも始められるヨガです。
期間：3ヶ月　全10回
日時：9/4、9/11、9/18、9/25、10/2、10/9、10/16、10/23、10/30、11/6
水曜日　14:30〜15:30（６０分講座）
受講料：9,000円
教材費：なし
募集人数：10名
場所：ユートリアA棟3階和室
詳しくはすみだカレッジまで