20代 女性会社員
Y.K.Yogaに毎回楽しく参加させていただいています。
今だから言いますが、実は私、ヨガはあまり好きではなかったです（笑）
どちらかというと、スポーツクラブのステップやボクシングなどで汗を流していました。
ある方から「幸子先生はヨガはキツイけど楽しいよ。面白い人だし…」
是非、逢ってみたい！と思いました。
それから1年。
頑固な体の固い私も少しづつ柔らかくなりました。
ヨガを始めて、今更ながら2cm身長が伸びました。
小さな幸せだけど嬉しいです。
もう少しハードなヨガがやりたいなぁ‥と考えていたとき、お教室のお誘いを受けました。
壁を使ったポーズのやり方など目から鱗な方法にビックリです。
川谷先生のヨガにまつわるエピソードなど、毎回違うお話も聞けて私の人生の為になってます。
今の目標はきれいな開脚をしたい！？
これからも末永くよろしくお願いします。
20代 女性会社員
今まで色々なレッスンを受けてきて、体の動かし方や形を何となくでやっていました。
しかしレッスンを受けて、
「こう動かせばいいんだ！」
という発見がありました。
アットホームな感じで、
楽しさと笑いとちょっとした厳しさ（笑）もありYogaと先生にどんどんはまっていく感じです。
またレッスンに参加させてもらいます(^_^)v
40代 男性会社員
私は学校を卒業して以来、たいがい一生懸命に働いてきました。
会社の先輩を、上司を、家族を気にして、自分自身の気持ちを抑えて
“求められているであろう自分”に近づこうと頑張ってきました。
文字通り血を吐きながら仕事をしたこともありました。
しかし、このままで人生が終わってしまっても良いのだろうか？
やり残したことはないかな？ と自問してみました。
心の底では “いつか運動をして体を鍛えてみたい、
ヨーガなんかカッコいいな” と思っていました。
“今ならまだ手遅れではない”と実行に移すことにしましたが
“運動音痴で体の硬い自分なんか門前払いされないか”と
しばらく躊躇していました。
思い切ってY.K.Yogaの門を潜ってみると
幸子先生は初心者でも快く受け入れてくださり、全て取り越し苦労でした。
レッスンでは初心者から上級者までレベルに応じて幸子先生が個別に指導してくれます。
ポーズの悪いところは直接先生から修正してもらったりします。
１時間半のレッスンはかなりの運動量があり終わると全身汗だらけです。
私はヨーガを続けて “なりたかった自分” に少しでも近づきたいと思っていますので
幸子先生 これからもご指導を宜しくお願いします。
